Comprender el embarazo
Duración del embarazo, equivalencia entre meses y semanas, edad gestacional, por qué puede variar entre ecografías y particularidades del embarazo gemelar.
DURANTE EL EMBARAZO
Programa Transitar.
Un ciclo de cuatro encuentros para comprender los cambios del embarazo, cuidarte en lo cotidiano y reconocer cuándo es importante consultar.
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EL TEMARIO
Información clara para cada momento del embarazo.
Cuidados cotidianos
Alimentación, suplementos, actividad física, relaciones sexuales, café y mate, estética, estrías, aceites para masajes, tareas diarias y prevención de infecciones.
Cambios físicos y emocionales
Náuseas, constipación, acidez, edemas, dolor púbico y lumbar, faja durante el embarazo, cambios emocionales, flujo, síntomas urinarios, contracciones y movimientos fetales.
Reconocer cuándo consultar
Dolor abdominal, sangrado, pérdida de líquido, rotura de bolsa, tapón mucoso y un repaso completo de las pautas de alarma.
INFORMACIÓN Y ESCUCHA
Un espacio para aprender, preguntar y transitar el embarazo con mayor seguridad.
Al solicitar información, podés contarme si preferís realizar el recorrido de manera individual o compartirlo con otras familias. Esta propuesta es educativa: complementa, pero no reemplaza, el control prenatal ni la consulta con tu equipo de salud.
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